Oon havahtunut yhtäkkiä siihen, että alan olla toipunut. Täällä blogin puolella on ollut hiljaisempaa, koska mulla on välidieetti menossa ja… Lue lisää Mitä kuuluu uupuneelle 1v sairasloman jälkeen?
Kategoria: selkärankareuma
How I got my diagnosis?
My first English post, as this doesn’t fit in Instagram feed 🙈! So in 2008 I went traveling to Czech… Lue lisää How I got my diagnosis?
Reuma ja ruokavalio – mitä uutta olen oppinut
Tänä keväänä sain ahaa elämyksiä flunssan aikana ruuasta. Nenä korva kurkku lääkärille sanoin, että ei voi olla totta, että endoskopia… Lue lisää Reuma ja ruokavalio – mitä uutta olen oppinut
Vaihtoehtoinen kivunhoito
*Kaupallisessa yhteistyössä Terveystekniikka Valko Oy* Kroonisessa kivussa eläminen on raskasta. Se vaikuttaa mielenterveyteen ja fyysiseen toimintakykyyn. Kun sain ensimmäiset reuman… Lue lisää Vaihtoehtoinen kivunhoito
Minusta ei ole mihinkään, vai onko?
Otsikko on miltä alkaa pikku hiljaa tuntua kun on menossa päivä 18 flunssaa. Tai mitä tämä nyt on. Heräsin lauantaina… Lue lisää Minusta ei ole mihinkään, vai onko?
Medical gaslighting – suomeksi?
Medical gaslighting termille en ole nähnyt suomenkielistä termiä. Tällä tarkoitetaan sitä, kun lääketieteen ammattilainen vähättelee potilaan kipuja tai oireita, kieltäytyy… Lue lisää Medical gaslighting – suomeksi?
Uneen panostaminen?
Tammikuu oli kova kuukausi, siksi täälläkin olen ollut hiljaisempi. Mikään lepo ei taas tuntunut riittävän ja kuormitus oli liiallinen. Siksi… Lue lisää Uneen panostaminen?
Mikä on selkärankareuma?
Mikä on selkärankareuma? Reumasairauksia on useita ja ne oirehtivat hieman eri tavoin. Kaikki reumasairaudet kuuluvat autoimmuunisairauksien ryhmään. Duodecim (lähde linkki)… Lue lisää Mikä on selkärankareuma?
Miten sain diagnoosin?
Jos pitää elää kivussa, eletään sitten hyvässä kivussa! Eli kuntosalilta tuleva lihaskipu on paljon parempi vaihtoehto kuin nivelkipu, joka syntyy… Lue lisää Miten sain diagnoosin?
Maskin kanssa treenaaminen salilla
Sain kommentin ”miten sä voit treenata salilla maskin kanssa??😃”. Huomaan varsinkin pääkaupunkiseudulla asuvilla tätä asennetta. Sanon samaa kuin sanoin eräälle… Lue lisää Maskin kanssa treenaaminen salilla
Chronically Johanna 