Lisäravinteet: mitä vitamiineja käytän?

Reumaatikkona kun vastustuskyky on muutenkin heikompi, on lisäravinteilla (vitamiineilla) suuri merkitys. Meidän perheessä on aina syöty vitamiineja, joten se tulee ihan luonnostaan ja poikaystäväkin tekee niin. On mukavaa kun meillä on yhteisiä rutiineja, aamulla otetaan vitamiinit. Usein olen kuin Pasila tv-sarjan hahmo Rauno Repomies: "Lääkkeet!" 😀 Tai kuten kuva alla. @chronicillnessmemes Juuri tuo, kun ei … Jatka artikkeliin Lisäravinteet: mitä vitamiineja käytän?

Maailman selkärankareuma päivä

Joka vuoden ensimmäinen lauantai Toukokuussa on maailman selkärankareuma päivä. Toukokuu on myös useiden kroonisten sairauksien tietoisuus kuukausi (engl. ankylosing spondylitis awareness month). Itse osallistuin tähän 2.5.2020 ekaa kertaa julkaisemalla kuvan instagramissa omista oireistani. Autoimmuunisairaudet eivät näy päällepäin. Ulkonäön mukaan tuomittuna minustakaan ei ulospäin näe, että sairastan selkärankareumaa. Linkki Instagram postaukseen Mun tarina menee kutakuinkin niin, … Jatka artikkeliin Maailman selkärankareuma päivä

Aikamoinen kevät

Mun kevät on ollut aikamoista hullunmyllyä. Kuten tietenkin kaikkien muidenkin. Kyllä tämä korona laittoi kaikkien elämän ihan uusiksi. Itsellä se meni ihan ao. kuvan mukaisesti. Maaliskuu meni shokissa ja vihassa, en kyllä koskaan kieltänyt koko koronan olemassaoloa, sehän on selvää että se on totta. Huhtikuun alku oli vielä keskustelua itseni kanssa mitä tässä oikein pitäisi … Jatka artikkeliin Aikamoinen kevät