Oon havahtunut yhtäkkiä siihen, että alan olla toipunut. Täällä blogin puolella on ollut hiljaisempaa, koska mulla on välidieetti menossa ja… Lue lisää Mitä kuuluu uupuneelle 1v sairasloman jälkeen?
Avainsana: uupumus
Vuoden 2021 fitness suunnitelmat
Vuoden 2018 jouluna päätin siirtyä nettivalmennuksista fitness valmennukseen. Aika tarkkaan vuoden tein töitä yhden valmentajan kanssa kunnes oma suunta ja… Lue lisää Vuoden 2021 fitness suunnitelmat
Uupumuksesta toipuminen
Arka aihe vielä, koska niin tuore juttu, mutta kirjoitan tästä kuitenkin. On kulunut 2,5kk siitä kun palasin takaisin töihin 2,5kk… Lue lisää Uupumuksesta toipuminen
Chronically Johanna 